シンプルなメモにこそ効果がある 習慣にしたい「ゼロ秒思考」
私がよく見るyoutube 「AKIOBLOG」。
会社員と、副業を両立させるYoutuber あきおさんの動画。
なぜかついつい見てしまいます。
やる気、元気を貰えて、
前向きな気持ちになれます。
平日でも、会社員、3つの副業、筋トレを両立させています。
時間の使い方、メリハリをつけるのが本当に上手だと思います。
そんなあきおさんが、朝よくやってい るゼロ秒思考。
どんな本なのか気になっていたのですが、
本屋でたまたま見つけたので読んでみました。
ゼロ秒思考って何をするのか
紙にペンで、書く。
これだけ。
すごいシンプルです。
詳しくは本を是非ご覧ください。
なぜゼロ秒思考が良いと思ったか
本を読んでみて、これはすごい良かったです。
自分も日常生活に取り入れてみようと思いました。
なぜ良いと思ったのか
-すごいシンプル。紙にペンで書くだけ。
-だれでも、いつでも、どこでも出来る。
-日常に習慣として取り入れやすい。
-コストがかからない。
-時間がかからない。
-なのにすごい効果がありそう。
-地頭がよくなりそう。
-仕事が出来るようになりそう。
「メモの魔力」でも感じましたが、
紙に書くというのは、やっぱり大事。
人生が豊かになると確信しました。メモはこれからも続けていきます。
kurashi-reteracy.hatenablog.com
ゼロ秒思考の本の紹介ということでゼロ秒ではないですが、時間をかけず、
ぱっとまとめて記事にしてみました。
本を読んでゼロ秒思考を始めてみていかがでしょうか。
すごい効果があると思います。
AKIOBLOGも是非。
